つくばでデコルテケアに。松野木・完全個室で下ろす、九月のドライヘッドスパと着衣の首・鎖骨まわりの置き方
茨城県つくば市および周辺エリアのお客様から、月のきもちドライヘッドスパ専門店 つくば店(茨城県つくば市松野木・ハッピーヒルズ 318号室・営業10:00-22:00)に、九月に入ってから「首すじから鎖骨のあたりまで張って呼吸が浅い」「肩と首のあいだが板のように固まっている」「デスクワークのあとに鎖骨のふちが重い」というご相談を続けていただくようになりました。デコルテは鎖骨から胸元・首すじにかけての面のことで、頭皮下の前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群と姿勢面で連動して固まりやすい場所です。当店では、水もオイルも使わない完全個室のドライヘッドスパで頭の四層を先に下ろしてから、着衣のまま首すじ・鎖骨まわりに手のひらを置いていく発想を、セットコースとしても単体コースとしてもお選びいただけます。ここでは治療のご案内ではなく、リラクゼーションとしての「つくば デコルテ ケア」の置き方をご紹介します。
九月のつくばでデコルテまわりに疲労が積まれる四つの背景
研究学園エリアのオフィス・つくば駅周辺のデスクワーク・学園東通り沿いの職場・在宅勤務のご自宅など、つくば市とその周辺でデコルテまわりに疲労が積まれる生活背景として、当店では以下の四つを繰り返しうかがっています。第一に、モニターを見続ける時間の長さで、頭が前に出て顎が引ける姿勢が固定され、鎖骨の付け根まわりで胸鎖乳突筋や斜角筋群が縮んだままになります。第二に、スマートフォンの下向き姿勢は、肩を内側に巻き込みながらデコルテ中央を狭くします。第三に、九月の冷房下では、上半身の前面が縮こまって浅い呼吸が続きやすくなります。第四に、頭皮下の前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群のこわばりが下がらないぶん、首すじの上から鎖骨のふちに引っ張る力が抜けにくくなります。頭とデコルテは別々の場所に見えて、生活動線のなかでは連動して固まる関係にあります。だから当店では、デコルテ単体を強く押すのではなく、頭を先に下ろしてから触れる順序を大切にしています。
デコルテに触れる前に頭を下ろすという順序 —— ドライヘッドスパから始める理由
当店のセットコースでは、多くの場合ドライヘッドスパを先にお受けいただき、そのあとで首すじ・鎖骨まわりに手を移していきます。理由はシンプルで、頭皮下の四層(前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群)が張ったままでは、首すじから鎖骨に引っ張られる力が残り続けるからです。ドライヘッドスパは水もオイルも使わない設計で、頭頂・こめかみ・生え際・後頭部の順に「上から下・外から内」へと逆順にゆるめていきます。頭の緊張がひとつ下がると、後頭下筋群と胸鎖乳突筋のつながりがゆるみ、首すじが自然に伸び、そのあとでデコルテに手を置いたときに肌が「受け入れる」状態が整います。この順序の設計は、当店のドライヘッドスパの中心にある考え方で、詳しくは施術の流れのページでもご案内しています。初めての方は、来店前に一度目を通していただけると、当日の時間の流れがつかみやすいと思います。
デコルテケアの手技 —— 着衣のまま「支える」ように置く
頭が下りたあとのデコルテケアは、着衣のまま受けていただける手技です。仰向けで頭を支えたまま、鎖骨のふち・胸骨のうえ・首すじ・肩の付け根に手のひらを面として置き、圧を届けるというより「重みで支える」ように少しずつ層を変えていきます。指先で一点を強く押すことはせず、面で受けとめてから静かに動かすことで、鎖骨まわりで縮んでいた胸鎖乳突筋・斜角筋群・僧帽筋上部繊維がゆるみやすくなります。デコルテを直接触るのが気になる方には、鎖骨のうえまで衣類を軽く整えた状態のまま、上から手のひらで支える設計もお選びいただけます。当店は完全個室ベッド1台のプライベート空間なので、周りの目を気にせずお受けいただけます。デコルテケアはセットコース(ドライヘッドスパ＋全身もみほぐし)のなかで首すじ・肩と一続きに置くこともできますし、全身ボディコースの一部として受けていただくこともできます。詳しい組み合わせはメニューのページに一覧しています。
時間の使い分け —— 30分・60分・90分・セット60/90/120分
デコルテケアをどう組み込むかは、ご都合とご希望に合わせて以下の時間の使い分けをおすすめしています。30分¥3,600(通常¥3,800)のドライヘッドスパは、お仕事の合間や次の予定の前に頭の四層だけを軽く下ろしたい方に。60分¥4,980のドライヘッドスパは、頭にじっくり時間をかけて、首すじの入り口まで下ろしたい方に。90分¥7,200のドライヘッドスパは、頭の四層を層ごとにゆっくり進めながら、首すじ・後頭部の付け根までしっかり時間をかけたい方に。頭とデコルテまわりが同時に固まっているとお感じの場合は、セットコース(60分¥6,500／90分¥9,400／120分¥12,000)で、ドライヘッドスパと全身もみほぐしを一度の来店でお受けいただけます。全身ボディの60分¥5,000・90分¥7,200・120分¥9,400にはオイルマッサージも含まれ、素肌でデコルテまわりに触れる設計もご案内できます。セット120分¥12,000は、頭の四層を下ろす時間と、首すじ・鎖骨・肩・背中に順に置く時間を、どちらも十分に確保できる組み合わせです。
ご予約とアクセス
月のきもちドライヘッドスパ専門店 つくば店は茨城県つくば市松野木135-1 ハッピーヒルズ 318号室・営業時間10:00-22:00・完全個室ベッド1台の小さな店です。つくば駅からはバスで「洞峰公園入口」下車、徒歩約10分でお越しいただけます。無料の駐車場を店舗そばでご案内できますので、ご予約時にお申し出ください。アクセスの詳細はアクセスのページをご参照ください。ドライヘッドスパはリラクゼーションのご案内であり、医学的な治療ではありません。首・肩・胸元に強い痛みや圧迫感、しびれ、呼吸のしづらさがある場合や、症状が繰り返し続く場合は、まずかかりつけの医療機関にご相談ください。九月のつくばでデコルテまわりを一度ゆるめておきたい日に、ドライヘッドスパと着衣のデコルテケアの組み合わせを、静かな完全個室でどうぞ。