つくばでハンドマッサージに。松野木・完全個室で、素肌のオイルで前腕から手指へ、ドライヘッドスパとの組み合わせの置き方
茨城県つくば市および周辺エリアのお客様から、月のきもちドライヘッドスパ専門店 つくば店（茨城県つくば市松野木・ハッピーヒルズ 318号室・営業10:00〜22:00）に、九月に入ってから「一日パソコン作業を終えたあとに前腕から手首がずっと張っている」「マウス操作の連続で親指の付け根まで重い」「スマホを片手で持ち続けたあとに手指の関節が固まる感じが残る」というご相談を続けていただくようになりました。前腕から手首・手指にかけては、頭皮下の前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群と並んで、静かな時間に一度下ろしておかないと翌日にも重さが残りやすい場所です。素肌にオイルを流していく発想のハンドマッサージと、水もオイルも使わない完全個室のドライヘッドスパの組み合わせで、九月のつくばで積まれる腕・手・頭の重さをどう下ろしていただくかご案内します。
つくばで九月に手や前腕が重くなる四つの生活背景
つくば市内では、研究学園・つくばセンター広場・学園東通り沿いのオフィスや、みどりの・つくばエクスプレス沿線からのご来店を九月に入ってから多くいただいています。手や前腕が重くなる背景は大きく四つに分かれます。第一に、長時間のキーボード・マウス操作で前腕屈筋群と前腕伸筋群が固まり、肘の内側から手首までの流れが停滞しやすくなること。第二に、スマホ片手持ちの時間が積まれて母指球と手首の橈側が張り、親指の付け根が抜けにくくなること。第三に、九月の朝晩の気温差でとくに末端の血流がゆるみにくく、指先が冷えたまま夜を迎えること。第四に、頭皮下の前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群のこわばりが首から肩、肩甲骨、腕へと下りてくることで、手指の重さが一日の終わりに残ること。この四つが重なる時期にこそ、頭を先に下ろしてから手に触れる順序が生きます。当店ではハンドマッサージだけを長時間受けるより、ドライヘッドスパで四層を先に下ろしてから前腕・手首・手指に触れる方針を基本にしています。
素肌のオイルで下ろす順序——前腕・手首・手指
ハンドマッサージという言葉は、日常では手のひらだけをほぐす軽い施術のことも指します。当店のハンドマッサージは、前腕（肘の下）・手首・手根管まわり・手指の一本一本まで、素肌にオイルをのせて包み込むように流していく手技です。前腕屈筋群・前腕伸筋群・母指球・小指球・骨間筋——キーボード操作、スマホ操作、家事、育児で毎日のように動かしている筋群を、手のひらの圧と指の腹でゆっくり通していきます。頭部のドライヘッドスパでは水もオイルも使いませんが、身体側のハンドマッサージには水を含まない性質のオイルを選び、施術後にべたつきが残らないよう仕上げます。前腕は肘の内側から手首まで、手のひらは母指球と小指球のあいだのアーチを緩めるように、手指は一本ずつ第一関節・第二関節を通して伸ばすように——順に触れる方針です。詳しくはメニュー一覧をご覧ください。
頭を先に下ろすセットコースという発想
手指の重さは、手先だけの問題ではなく、頭皮下の前頭筋・側頭筋・後頭筋・後頭下筋群の四層のこわばりや、肩・肩甲骨まわりの状態と連動して積み上がることが多い場所です。当店では、水もオイルも使わない完全個室のドライヘッドスパで頭の四層を先に下ろしてから、素肌にオイルのハンドマッサージへ移る順序でセットコースをご用意しています。ドライヘッドスパで頭が先に下りると、肩の付け根から腕にかけて力が抜けやすくなり、そのあとに前腕・手首・手指へ触れる圧の入り方も自然に変わります。逆順アプローチ——後頭下筋群→後頭筋→側頭筋→前頭筋の順に指の腹で下ろしていくのがドライヘッドスパの基本方針です。頭のドライヘッドスパは水もオイルも使わない性質のため、髪が濡れず、続きの予定に戻りやすい設計になっています。当日の流れは当日の流れにまとめています。
単体コースとセットコースの使い分け——ドライヘッドスパと組み合わせる時間の設計
当店では、ドライヘッドスパ単体コースを30分¥3,600・60分¥4,980・90分¥7,200、全身のオイルマッサージ・全身もみほぐしの単体コースを60分¥5,000〜120分¥9,400、そしてドライヘッドスパと身体をあわせて受けていただけるセットコースを60分¥6,500・90分¥9,400・120分¥12,000でご用意しています。ハンドマッサージを軸に置くときは、単体の全身60分¥5,000から始めていただいても、頭を先に下ろすセット60分¥6,500から始めていただいても、時間の使い方に合わせて選んでいただけます。頭の四層と前腕・手指の両方を一度に下ろしたい日は、ドライヘッドスパを含むセット90分¥9,400・セット120分¥12,000という選択肢もあります。手や前腕のみに時間を厚く割きたい場合は、ご来店当日にコースを組み替えることもできますので、静かに時間を確保していただければと思います。
ご予約とアクセス、松野木・ハッピーヒルズの完全個室
月のきもちドライヘッドスパ専門店 つくば店は、茨城県つくば市松野木135-1 ハッピーヒルズ 318号室、完全個室ベッド一台、水もオイルも使わない性質のドライヘッドスパをつくば市で受けていただける専門店です。営業時間は10:00〜22:00、電話は090-1482-8476、つくば駅からバス「洞峰公園入口」下車 徒歩約十分でお越しいただけます。ご来店のアクセス案内、店の考え方は店の紹介にまとめています。ハンドマッサージとドライヘッドスパの組み合わせで、前腕・手首・手指の重さと頭の四層のこわばりを、しずかな一時間のなかで下ろしていただけましたら幸いです。ドライヘッドスパは水もオイルも使わないため、施術後の身支度もそのまま続きの予定に戻っていただけます。特定の疾患を治すためのケアではなく、頭・首・肩・腕・手の状態を静かに整えるお時間としてご利用ください。